Zon, warmte en voorzorg: de goede raad van de CPPS.

De voorbije weken werden we geconfronteerd met een periode van aanzienlijk stijgende temperaturen. Zoals elke zomer kan de hitte een impact hebben op ons welzijn, vooral voor de meest kwetsbare personen. Het is dan ook essentieel om de juiste reflexen aan te nemen om je lichamelijke gezondheid te beschermen, het risico op uitdroging te beperken en je doeltreffend tegen de zon te beschermen.

In deze zomerse context nemen het team voor preventie en gezondheidsbevordering het thema van goede zomerse reflexen op tijdens hun ontmoetingen round gezondheindspreventie. Via interactieve sessies sensibiliseren ze de bewoners rond eenvoudige maar essentiële handelingen die nodig zijn bij aanhoudende hitte.

Onder de behandelde thema’s vinden we onder andere de tips van de Stichting tegen Kanker om het risico op huidkanker te verminderen. Daarbij ligt de nadruk op zonnebescherming, geschikte tijdstippen voor blootstelling aan de zon en het belang van aangepaste kledij. Daarnaast worden ook praktische aanbevelingen gedeeld over een goede hydratatie, afgestemd op de dagelijkse realiteit van de verschillende doelgroepen.

Na afloop van de animaties krijgen de deelnemers concrete hulpmiddelen mee, zoals de Urinemeter en de Drankkaart van de campagne Warme Dagen. Deze visuele en gebruiksvriendelijke tools helpen om het hydratatieniveau doorheen de dag op te volgen en de vochtinname aan te passen aan de eigen behoeften.

Deze preventieacties worden de hele zomer lang georganiseerd, tot eind augustus, met als doel de handelingsbekwaamheid van de bewoners te versterken tijdens periodes van hitte.

=> Vergeet niet om onze pagina over gezondheidsvoorlichting en preventie te bezoeken; het dossier van de maand gaat precies over hydratatie!